Ausgewählter Beitrag
Nach dem Urlaub
ist es gar nicht so einfach die Knochen wieder zu motivieren ;-) aber es hat heute morgen geklappt und so war ich schon kurz vor halb sieben im Wald. Es sind Ferien und es scheint eine Menge Daheim-Gebliebene zu geben - es war richtig viel los.
Nach fast zwei Wochen Auszeit meine Tageswerte:
Walken 06.08.09:
Kalorien: 366 kcal
Strecke : 5.6 km
Zeit: 1:01 std
Speed.: 5.5 km/h
Kalorien: 366 kcal
Strecke : 5.6 km
Zeit: 1:01 std
Speed.: 5.5 km/h
Bea 06.08.2009, 19.14
Kommentare hinzufügen
Kommentare zu diesem Beitrag
in Tagen: 1107
| 2012 | ||
| <<< | Mai | >>> |
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
| 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | |
| 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 |
I ♥ iPhone
Das muss weg:
Kilo
Apple Nudeln Gesundheit wiegen Information 300 - 400 kcal Salat kalte Mahlzeit Diät-Produkt Wissenswertes Frühstück Erfolge abnehmen Obst Almased persönlich Fisch Milchprodukt Käse Musik wellness BCM 400 - 500 kcal Sport Erfolg Internet Brot Training Bewegung 500 - 600 kcal Kräuter Reis Süsses warme Mahlzeit Gemüse kochen Kartoffeln Foto Fleisch Kartoffel Küche Test iPhone Fitness Hamburg App Walken süss Waage Diät
Tirilli
Teufelsweib
Frau Waldspecht sagt ...
Waldameise
Wollkommode
SaraSalamander
Leselust
Stricken in NOH
Schnackblog
Kopfchaos
ALLes allTÄGLICH
Inges Alltagsgeschichten
Wellentaucherin
Chajah Avete
Püppi
powered by BlueLionWebdesign
Schön, dass du wieder gut zu Hause bist - und dann nach 2 Wochen gleich wieder so fit bist! Ich hoffe, der Urlaub hat sich pfundemäßig nicht so doll niedergeschlagen, so dass du jetzt nicht zu viel "büßen" musst! ;-).
Liebe Grüße!
vom 10.08.2009, 16.45
Hallo liebe Heike
tja, Pizza und Pasta haben natürlich "Spuren" hinterlassen ;-) - öhm.. ja, wäre schön gewesen, wenn es wirklich nur Spuren gewesen wären ;-) ich trage es mit Fassung und erinnere mich an den Genuss, dann passt es schon. Muss ich halt wieder bisschen an mir arbeiten. Liebe Grüsse!