
Blogeinträge (Tag-sortiert)
Tag: Apple
Fernsehtipp - iBody
iBody, meine Lieblings-App schlechthin, wenn es um Sport und Abnehmen geht, kommt ins/im Fernsehen!
Im Terminkalender ist bereits notiert:
Montag, 15.02.2010, 28.02.2010, 19:25 Uhr, WiSo im ZDF.
Zu sehen: Ein Interview zur App mit Hanno Welsch, dem Entwickler von iBody.
ihanwel (Webseite)

Bea 08.02.2010, 10.20 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Da wäre noch eines ...
Ein weiterer Lieferant für Daten, zu Saison von Obst und Gemüse, ist die Application von Slecorne. Die App liefert die Daten in Deutsch und Französisch aus. Anhand der Bilder, die ich gesehen habe, scheint es mir etwas an der Übersetzung zu hapern und ich glaube, dass man der App "Erntefrisch" aktuell den Vorzug geben sollte - auch wenn sie ein paar Cent mehr kostet. Bewertungen sind noch keine vorhanden.
"
Saison Obst und Gemüse" kostet 0,79 EuroBea 19.07.2009, 13.40 | (0/0) Kommentare | TB | PL
ich hab wieder einmal angebaut
...(in jeglicher Hinsicht... schnarf..)
Es ist zwar fast schon wieder Wochenende, aber für mich hat der sportliche Teil der Woche erst heute angefangen. Egal. Hauptsache, man fängt überhaupt mal an ;-)
Kalorien: 354 kcal
Strecke : 5.4 km
Zeit: 0:59 min
Intens.: 1.00
Meine Strecke hab ich um ein paar Meter erweitert - wieder einmal - der Grund war der Blick auf die Waage (nach den herrlichen HH-Tagen). Sie waren u.a. auch essenstechnisch herr-lich. Pfff... ich denke dabei an das Spanferkel, oder die Brezen, die belegten Brötchen usw. Tja, kein Wunder, dass meine Waage da nen Schluckauf bekommt.
so langsam hab ich das Gefühl, als ob ich nen Figurenlauf veranstalte... ;-) ein Kopf ist da doch wirklich zu erkennen, oder?

Bea 02.07.2009, 09.12 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL
Streckennetzausbau
hier kann mans gut sehen. 
Kalorien: 258 kcal
Strecke : 4.1 km
Zeit: 0:43 min
Intens.: 1.00
Sportart: Walken
Kalorien: 340 kcal
Strecke : 5.29 km
Zeit: 56 min
Intens.: 1.00
Sportart: Walken
Alle Fakten, Zahlen, Daten in diesem Posting wurden mit
Bea 18.06.2009, 08.14 | (1/1) Kommentare (RSS) | TB | PL
Ich hab es wieder getan
... nicht ganz so früh wie sonst, aber ich war dann doch um halb Acht heute morgen im Wald unterwegs. Braves Mädchen. Ich finde es immer total spannend, wenn ich dann zwei, drei Stunden später mal auf die Waage hopper... heute waren es 500 g weniger als noch vor dem Walken. Ist doch irre, oder? Schade ist nur, dass diese Werte selten von dauerhaften Bestand sind.. sonst hätte ich sicherlich schon zigzigzig Kilos abgenommen.
Kalorien: 312 kcal
Strecke : 5.20 km
Zeit: 52 min
Intens.: 1.00
Sportart: Walken
Entsprechend des Artikels von hier, müssten von 52 min Walken ca. 20 Minuten mit Fettauslösemeldungen verbunden gewesen sein. Erst nach 20 - 30 Minuten Sport erreichen die Meldehormone die Fettdepots... oder so ähnlich?! ;-) Also lieber 2-3 mal die Woche 1 Stunde Sport, als täglich nur ne halbe Stunde. Damit müsste man sich auf Dauer zu einem GUTEN Fettstoffwechsler entwickeln - bis dato bin ich eher ein träger..... Nieder mit dem Depotfett!! ;-)
Gestern hab ich gelesen: Lahmer Stoffwechsel wieder in Gang gebracht mit "1 Woche mal so richtig reinhauen... 2000 - 2500 kcal plus Sport! Dann die Kalorien auf 1200 - 1500 runterfahren, aber den Sport beibehalten."
Das soll lt. dem Schreiberling den Stoffwechsel in Wallung bringen.
Ansich klingt diese Idee tatsächlich schlüssig für mich.
Bea 08.06.2009, 13.00 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL
iBody - als Pfingstschnäppchen
Ein special-Pfingstoffer bietet Hanno Welsch von
ihanwel:
iBody gibt es über Pfingsten zu einer Ersparnis von 33 % off --> für 3.99 Euro anstatt 5.99 Euro.
Da sollte man zugreifen... :-)

Bea 31.05.2009, 09.16 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Morgensport protokolliert
Kalorien: 352 kcal
Strecke : 5.30 km
Zeit: 55 min
Intens.: 1.00
Sportart: Walken
Die 5,3 km sind nun vorerst mal meine Standardstrecke. Ausbaufähig, natürlich :-)

Bea 23.05.2009, 10.18 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Begleitbilder
Meine Startansicht


Bevor es durch die Unterführung durch geht, gucken mich Mama Kuh und Kind Kuh an... ah, da tappert sie wieder, denken sie sich sicherlich.. oder auch gar nichts...

3x die Woche Sport hätte ich mit heute erfüllt - aber ich werde wohl das WE auch noch für etwas Fitness nutzen. Oh, wie vorbildlich ;-) aber der Gedanke ist nicht verwunderlich, weil ich heute absolut leicht unterwegs war.
Bea 15.05.2009, 09.35 | (0/0) Kommentare | TB | PL
IfeelGood
ich hadere im Moment etwas mit mir... hm... da ist die Neugierde und da wäre die Vernunft... Wie gut/sinnvoll mag eine Massage-App sein? Ich bin schon a weng neugierig ... ;-)
Was die App alles kann, kann
man hier nachlesen.
Bea 12.05.2009, 23.13 | (2/2) Kommentare (RSS) | TB | PL
iKalCalc
Ich liebe mein iPhone und ich bin immer wieder begeistert, was es an Applikationen dafür gibt. Nachdem ich die Tage nach Kalorienangaben auf der Suche war und nichts Vernünftiges gefunden habe, entschied ich mich für iKalCalc.
Ich habe gestaunt, was in dieser App alles steckt. Mehr als 5800 Nahrungsmittel sind eingetragen und die Datenbank ist um eigene Einträge erweiterbar. Man kann sich seinen kompletten Kalorien-Tagesplan erstellen, sportliche Aktivitäten eintragen und auswerten, was man zu sich genommen hat.
Den vollen Funktionsumfang kann man im Forum von schnuppig.de nachlesen.
Bea 11.05.2009, 15.57 | (1/1) Kommentare (RSS) | TB | PL


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