my fitnessblog - der Speck muss weg!

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Muttertagsfeier auf dem Radl

Eine sportliche Meldung :-)
Knapp 36 km waren wir muttertagsfeierlichst mit dem Rad unterwegs. Ich bin ziemlich stolz auf uns :-) knapp 19 km bis zur Binnenalster und wieder zurück. Ich hätte nicht gedacht, dass wir das so gut schaffen. An der Binnenalster haben wir bei "Jahreszeiten Terrassen" einen kleinen Stopp eingelegt. Käffchen und Wasser waren nötig. Dann ging es wieder zurück.

Im Video kann man den Streckenverlauf sehen :-)



An der Binnenalster beim Käffchen trinken ...





Lt. Tracking waren das heute gut 2000 verbrannte kcal :-)
So viel aus der Ecke des Ausdauersports.
Diese Woche ist u.a. 3x Power Plate eingetragen = gut 4,5 Std. Kraftsport

Bea 09.05.2011, 00.06

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Kommentare zu diesem Beitrag

2. von Chris

Super Blog und sehr interessant :)
Mach weiter so !

LG
Chris

p.s. besuch doch mal meinen Blog ;)

vom 07.11.2011, 14.13
1. von fitness weiterbildung

Also 36 KM Radtour und das zu Muttertag, ist ne super Leistung. Die meisten würden einen entspannten Restaurantbesuch vorziehen.

Weiter so....

LG

vom 08.07.2011, 18.40
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