my fitnessblog - der Speck muss weg!

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Kokel-Möhren

... natürlich soll das Gericht nicht Kokel-Möhren heißen - MIR sind sie etwas angekokelt, weil ich wieder einmal am Rechner alle Zeit vergessen habe... tztztztz... gebackene Möhren sinds. Fein gewürzt und mit Öl bepinselt im Ofen gebacken. Dazu etwas Vollkornbrot und einen Schmand-Quark, der mit Tomate, Frühlingszwiebeln und Gewürzen angerührt ist.
Man möchte es vielleicht nicht glauben, aber es machte wirklich satt und hat mir auch sehr gut geschmeckt.
ca. 430 kcal

Bea 08.07.2009, 21.03

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Kommentare zu diesem Beitrag

1. von Heikeline

Das ist ein toller Tipp (mit Zucchinis könnte ich mir das auch gut vorstellen) - Danke! :ok:

Liebe Grüße!

vom 12.07.2009, 20.23
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