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Es geht weiter abwärts ...

... und sportlich weiter.
Brav halten wir unsere Sporttage ein und die fressen auch brav an den Kilos Gramm. Ebenso brav verzichen wir auf die Kohlehydrate am Abend.

In kleinen Schritten geht es abwärts und so bin ich doch tatsächlich schon bei einem Minus von 1,2 angekommen. Der Herzallerliebste darf ein Minus von 1,4 verbuchen. Priemstens... :-)
Es wird :-)

Bea 07.06.2010, 22.35

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Kommentare zu diesem Beitrag

4. von Sixpack Trainer

Hi Beatrice, na das hört sich doch schon sehr gut an. Da wünsche ich dir noch viel Spass und Erfolg! :swing:

vom 20.09.2010, 00.58

Antwort von Bea:

danke

3. von ute

und gibt es was neues an der fressfront ?
ich habe jetzt 5 kg geschafft und verweile seit 2 wochen .. ich bin aber selber schuld, weil mich bei der hitze ein kühles weizen zu sehr reizt..
lg ute

vom 13.07.2010, 23.30

2. von Johannes

hast du eigentlich schon mal den MILON-Zirkel ausprobiert. damit bleibt deinem körper nichts anderes mehr übrig als abzunehmen

vom 17.06.2010, 21.33

1. von GASP

Solange die Pfunde purzeln, sollte man zufrieden sein. Alarmglöcken sollten erst läuten, wenn es mal gar nicht mehr weiter geht!

vom 15.06.2010, 17.07

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