Blogeinträge (Tag-sortiert)

Tag: Sport

Es fluhutscht wiihiieda ...

Letzte Woche war ein echter Graus - nix ging.
Diese Woche sieht es doch viel, viel besser aus und meine Disziplin wird belohnt. Dankeschön!

Heute durfte ich schon kurzfristig die minus 3 Kilo beäugen, aber die haben sich noch nicht verfestigt. Ich strenge mich an, mindestens 3 Mahlzeiten am Tag (ca. 1200 kcal) zu mir zu nehmen und 2-3 l Tee sind auch ein Muss. Dazu mom. täglich 45 - 60 Minuten Sport. Na, wenn das nix wird was denn?!
Ab Donnerstag bin ich ein paar Tage in HH und ich hoffe auf "diszipliniert". Wat mut, dat mut. Punkt!

Bea 26.05.2009, 17.24 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Auswertung: Wie oft treibst du Sport?

in.jpgHier habe ich gefragt:

Wie oft treibst du Sport?

... und das ist dabei heraus gekommen:


Gar nicht - mein Körper braucht das nicht!99cc00.gif
99cc00.gif
11.11%

2-3 in der Woche
99cc00.gif
66.67%

1x in der Woche
99cc00.gif
11.11%

Täglich - ich bin süchtig nach Sport!
99cc00.gif
11.11%

Ich danke fürs Mitmachen! :-)

Bea 14.05.2009, 19.48 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Umfrage: Wie oft treibst du Sport?

Bea 12.05.2009, 07.28 | (5/4) Kommentare (RSS) | TB | PL

Wer nicht will,
findet Gründe.
Wer will, findet Wege.
Willkommen in meinem Blog. Ich heiße Beatrice, bin 1962 geboren und mit obigen Motto an der Hand, geht es hier im Blog um gesunde Ernährung in Verbindung mit dem Verlust von überflüssigen Pfunden. Ab und an schreibe ich über Bewegendes (auch Sport genannt) und das ein oder andere Wissenswerte zum Thema Gesundheit. Meine kulinarischen Schöpfungen, die aktuell hauptsächlich in der Ecke SlowCarb angesiedelt sind, darfst du gerne nachkochen und wenn es dir geschmeckt hat, freue mich über dein Feedback.
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