Ausgewählter Beitrag
Bauernkartoffeln mit Knoblauchsoße
Ca 500 kcal für 400 g Kartoffeln, 200 g Broccoli oder anderes Grüngemüse, 150ml Joghurt + Gewürze - den Knoblauch nicht vergessen ;-) - ausserdem braucht es noch 5 ml Olivenöl, Kräuter, Pfeffer, Salz und 20 g Parmesan ... jammjamm!
Bea 24.06.2009, 19.47
Kommentare hinzufügen
Kommentare zu diesem Beitrag
1.
von Kerstin
Hmm, das ist genau meine Welt - da könnte ich mich sicher auch rein setzen!! Ich werde das auf jeden Fall mal im Hinterkopf behalten - liebe ich doch Quark, Pellkartoffeln und auch den leckeren Brokkoli. Und dann noch Parmesan... lecker!!
Liebe Grüße von Kerstin
vom 24.06.2009, 19.52
Hmm, das ist genau meine Welt - da könnte ich mich sicher auch rein setzen!! Ich werde das auf jeden Fall mal im Hinterkopf behalten - liebe ich doch Quark, Pellkartoffeln und auch den leckeren Brokkoli. Und dann noch Parmesan... lecker!!
Liebe Grüße von Kerstin
vom 24.06.2009, 19.52
in Tagen: 1003
| 2012 | ||
| <<< | Februar | >>> |
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
| 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | ||
| 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 |
I ♥ iPhone
Das muss weg:
Kilo
Waage Frühstück Fisch süss Apple Erfolg Kartoffeln App Diät-Produkt abnehmen warme Mahlzeit BCM Nudeln Test 300 - 400 kcal Sport 400 - 500 kcal Training Bewegung Information Milchprodukt Almased netzwerken Kräuter Hamburg persönlich Musik Diät Walken Wissenswertes kalte Mahlzeit 500 - 600 kcal Obst Foto Gesundheit Küche Käse Kartoffel Brot Fitness kochen iPhone wellness Reis Salat Internet Erfolge Fleisch Süsses Gemüse
Jokers Blog Deutschland
Susfi
Strick Ma
Handspindel
Dat Krümel
Mein Handarbeitsparadies
SaraSalamander
Naturfasern
Von allem etwas
Kreative Zeit
Spottdrossel
Müsli1902
KrimsKrams
Rose Garten
Biggys Creativ
powered by BlueLionWebdesign
Tolles Essen - genau mein Fall! Die Kartoffeln alleine würden mich schon glücklich machen, so lecker sehen die aus
Woher kommen die 500 kcal - vom Joghurt und dem Öl oder sind die Kartoffeln so kalorienhaltig? (Du merkst: ich habe keinen Plan von Kalorienanteilen in Lebensmitteln
Liebe Grüße!
vom 26.06.2009, 18.33